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佐藤運送ブログ

スタッフブログ

今日は何の日?

2023-04-26


こんにちは

月末になり
ブログネタに悩んだ私は
今日は何の日なのか
調べてみました

今日4月26日は
語呂合わせで「よい(4)ふ(2)ろ(6)」
の日だそうです

最近サウナブームで
温泉施設を訪れる人が
増えたのではないでしょうか

普段、家でお風呂に入るのも
湯船につかる方、シャワーで済ませる方
それぞれだと思います
湯船につかると
血行促進、コリの原因となる老廃物や疲労物質が
除去され疲れをとってくれる効果があるそうです

効果的なのは40℃のお風呂に15分ほど
浸かることだそうです
睡眠の質も上がるみたいなので
疲れた時は皆さん試してみてください

4月も残りわずか
頑張っていきましょう
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